Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori

Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Patlamış Mısır (Yağsız) Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Patlamış Mısır (Yağsız); Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon Orta Boy Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Avuç Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Kase Orta Boy Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Su Bardağı Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Gram Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Patlamış Mısır (Yağsız) 60.90 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 10.60 gr karbonhidrat ve 1.73 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Besin	Değer
Kalsiyum (mg)	1.35
Kalori (kcal)	60.90
Karbonhidrat (g)	10.60
Kolestrol (mg)	0.00
Lif (g)	2.11
Demir	0.51
Potasyum (mg)	55.52
Protein (g)	1.73
Sodyum (mg)	194.14
Vitamin A (ui)	32.38
Vitamin C (mg)	0.00

Avuç Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Avuç Patlamış Mısır (Yağsız) 33.83 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 5.89 gr karbonhidrat ve 0.96 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Kase Orta Boy Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Kase Orta Boy Patlamış Mısır (Yağsız) 169.17 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 29.44 gr karbonhidrat ve 4.81 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Su Bardağı Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Su Bardağı Patlamış Mısır (Yağsız) 71.05 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 12.36 gr karbonhidrat ve 2.02 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Patlamış Mısır (Yağsız) 3.38 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.59 gr karbonhidrat ve 0.10 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları