Peynirli Sandviç Kaç Kalori

Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Peynirli Sandviç Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Peynirli Sandviç; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon Orta Boy Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet Orta Boy Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet Küçük Boy Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Yarım (Orta Boy) Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet Büyük Boy Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Yarım Ekmek Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Gram Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Peynirli Sandviç Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Peynirli Sandviç Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Peynirli Sandviç 195.45 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 24.35 gr karbonhidrat ve 7.07 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Besin	Değer
Kalsiyum (mg)	223.00
Kalori (kcal)	195.45
Karbonhidrat (g)	24.35
Kolestrol (mg)	13.25
Lif (g)	3.32
Demir	2.56
Potasyum (mg)	153.75
Protein (g)	7.07
Sodyum (mg)	626.55
Vitamin A (ui)	57.00
Vitamin C (mg)	0.00

1 Adet Orta Boy Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Orta Boy Peynirli Sandviç 195.45 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 24.35 gr karbonhidrat ve 7.07 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Adet Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Peynirli Sandviç 195.45 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 24.35 gr karbonhidrat ve 7.07 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Adet Küçük Boy Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Küçük Boy Peynirli Sandviç 146.59 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 18.26 gr karbonhidrat ve 5.30 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Yarım (Orta Boy) Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Yarım (Orta Boy) Peynirli Sandviç 97.73 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 12.18 gr karbonhidrat ve 3.54 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Adet Büyük Boy Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Büyük Boy Peynirli Sandviç 293.18 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 36.53 gr karbonhidrat ve 10.61 gr protein bulundurur. Besleyici yapısıyla hem keyif verir hem sağlığını destekler. Ne duruyorsun, tadını çıkar. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Yarım Ekmek Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Yarım Ekmek Peynirli Sandviç 610.78 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 76.10 gr karbonhidrat ve 22.09 gr protein bulundurur. Hem sağlıklı hem doyurucu, sofranda yer açmak için harika bir sebep! için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Peynirli Sandviç Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Peynirli Sandviç 2.44 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.30 gr karbonhidrat ve 0.09 gr protein bulundurur. Gün boyu zinde kalmak isteyenlerin favorisi olmaya aday. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları