Perdeli Özbek Pilavı Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Perdeli Özbek Pilavı Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Perdeli Özbek Pilavı Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.
1 Porsiyon Orta Boy Perdeli Özbek Pilavı Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon Orta Boy Perdeli Özbek Pilavı 865.94 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 80.31 gr karbonhidrat ve 21.15 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
| Besin | Değer |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 127.79 |
| Kalori (kcal) | 865.94 |
| Karbonhidrat (g) | 80.31 |
| Kolestrol (mg) | 222.63 |
| Lif (g) | 6.74 |
| Demir | 5.38 |
| Potasyum (mg) | 933.64 |
| Protein (g) | 21.15 |
| Sodyum (mg) | 441.80 |
| Vitamin A (ui) | 6224.27 |
| Vitamin C (mg) | 28.61 |
1 Dilim Orta Boy Perdeli Özbek Pilavı Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Dilim Orta Boy Perdeli Özbek Pilavı 777.12 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 72.07 gr karbonhidrat ve 18.98 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.
1 Dilim (Kalın) Perdeli Özbek Pilavı Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Dilim (Kalın) Perdeli Özbek Pilavı 865.94 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 80.31 gr karbonhidrat ve 21.15 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.
Tabak Orta Boy Perdeli Özbek Pilavı Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Tabak Orta Boy Perdeli Özbek Pilavı 777.12 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 72.07 gr karbonhidrat ve 18.98 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.
Tabak (Yarım) Perdeli Özbek Pilavı Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Tabak (Yarım) Perdeli Özbek Pilavı 388.56 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 36.03 gr karbonhidrat ve 9.49 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.
1 Gram Perdeli Özbek Pilavı Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Gram Perdeli Özbek Pilavı 2.22 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.21 gr karbonhidrat ve 0.05 gr protein bulundurur. Besleyici yapısıyla hem keyif verir hem sağlığını destekler. Ne duruyorsun, tadını çıkar. için oldukça dengeli bir tercihtir.
