Palamut (Izgara) Kaç Kalori

Palamut (Izgara) Kaç Kalori ve Palamut (Izgara) Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Palamut (Izgara); Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Palamut (Izgara) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Palamut (Izgara) Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Palamut (Izgara) Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Palamut (Izgara) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Palamut (Izgara) 410.23 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 6.06 gr karbonhidrat ve 31.50 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)65.19
Kalori (kcal)410.23
Karbonhidrat (g)6.06
Kolestrol (mg)83.86
Lif (g)1.81
Demir2.13
Potasyum (mg)688.79
Protein (g)31.50
Sodyum (mg)457.28
Vitamin A (ui)1428.62
Vitamin C (mg)44.09

Çeyrek Palamut (Izgara) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çeyrek Palamut (Izgara) 205.11 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 3.03 gr karbonhidrat ve 15.75 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Palamut (Izgara) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Palamut (Izgara) 1.37 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.02 gr karbonhidrat ve 0.10 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları

Nohut Yemeği (Etli) Kaç Kalori

Mısır (Kuru Taneli) Kaç Kalori

Mısır Unlu Kurabiye Kaç Kalori

Mısır Unu Kaç Kalori

Mısırlı Ton Balıklı Makarna Kaç Kalori

Mısırlı-Ton Balıklı Salata Kaç Kalori

Nar Kaç Kalori

Mojito Kaç Kalori

Mor Lahana Salatası Kaç Kalori

Mumbar Dolması Kaç Kalori

Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori

Patlıcanlı Tavuk Burger Kaç Kalori

Petit Beurre Kakaolu Bisküvi Kaç Kalori

Peynirli Poğaça Kaç Kalori

Peynirli Sandviç Kaç Kalori

Piliç (tavuk) Pirzola (Pişmemiş) Kaç Kalori

Piliç Nugget Kaç Kalori

Piliç Çevirme (Derili) Kaç Kalori

Piliç İskender Kaç Kalori

Pitahaya (Ejderha Meyvesi) Kaç Kalori

Kalori