Muz Kaç Kalori

Muz Kaç Kalori ve Muz Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Muz; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Muz Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Muz Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Muz Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Adet Orta Boy Muz Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Orta Boy Muz 151.30 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 38.83 gr karbonhidrat ve 1.85 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)8.50
Kalori (kcal)151.30
Karbonhidrat (g)38.83
Kolestrol (mg)0.00
Lif (g)4.42
Demir0.44
Potasyum (mg)608.60
Protein (g)1.85
Sodyum (mg)1.70
Vitamin A (ui)108.80
Vitamin C (mg)14.79

1 Adet Büyük Boy Muz Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Büyük Boy Muz 169.10 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 43.40 gr karbonhidrat ve 2.07 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Adet Küçük Boy Muz Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Küçük Boy Muz 80.10 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 20.56 gr karbonhidrat ve 0.98 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Adet Muz Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Muz 169.10 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 43.40 gr karbonhidrat ve 2.07 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Çeyrek Muz Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çeyrek Muz 35.60 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 9.14 gr karbonhidrat ve 0.44 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Yarım (Orta Boy) Muz Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Yarım (Orta Boy) Muz 75.65 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 19.41 gr karbonhidrat ve 0.93 gr protein bulundurur. Besleyici yapısıyla hem keyif verir hem sağlığını destekler. Ne duruyorsun, tadını çıkar. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Porsiyon Orta Boy Muz Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Muz 169.10 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 43.40 gr karbonhidrat ve 2.07 gr protein bulundurur. Hem sağlıklı hem doyurucu, sofranda yer açmak için harika bir sebep! için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Muz Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Muz 0.89 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.23 gr karbonhidrat ve 0.01 gr protein bulundurur. Gün boyu zinde kalmak isteyenlerin favorisi olmaya aday. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları

Meyveli Yoğurt (%10 Yağlı) Kaç Kalori

Meyveli İçecek Kaç Kalori

Midye (Pişmiş) Kaç Kalori

Migros Yer Fıstığı Ezmesi Kaç Kalori

Milano Lahanası (Pişmiş) Kaç Kalori

Mini Tortilla Pizza Kaç Kalori

Mercimek Çorbası Kaç Kalori

Meyve Kaç Kalori

Meyveli Soda Kaç Kalori

Meyveli ve Fındıklı Kek Kaç Kalori

Mısırlı Ton Balıklı Makarna Kaç Kalori

Mısırlı-Ton Balıklı Salata Kaç Kalori

Nar Kaç Kalori

Mısır (Kuru Taneli) Kaç Kalori

Mısır Unlu Kurabiye Kaç Kalori

Mısır Unu Kaç Kalori

Nar Suyu Kaç Kalori

New York Strip Steak (Kontrfile) Kaç Kalori

Nezaket Kebabı Kaç Kalori

Nohut Yemeği (Etli) Kaç Kalori

Kalori