Mercimek Çorbası Kaç Kalori ve Mercimek Çorbası Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Mercimek Çorbası; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!


Reklam Alanı

Mercimek Çorbası Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Mercimek Çorbası Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Mercimek Çorbası Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Mercimek Çorbası Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Mercimek Çorbası 136.98 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 24.85 gr karbonhidrat ve 7.38 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)51.42
Kalori (kcal)136.98
Karbonhidrat (g)24.85
Kolestrol (mg)0.00
Lif (g)5.24
Demir2.87
Potasyum (mg)402.96
Protein (g)7.38
Sodyum (mg)261.72
Vitamin A (ui)203.35
Vitamin C (mg)9.88

Kepçe Mercimek Çorbası Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Kepçe Mercimek Çorbası 68.49 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 12.42 gr karbonhidrat ve 3.69 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Kase Orta Boy Mercimek Çorbası Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Kase Orta Boy Mercimek Çorbası 91.32 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 16.57 gr karbonhidrat ve 4.92 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Mercimek Çorbası Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Mercimek Çorbası 0.46 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.08 gr karbonhidrat ve 0.02 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları