Meyve Kaç Kalori ve Meyve Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Meyve; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!


Reklam Alanı

Meyve Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Meyve Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Meyve Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Adet Meyve Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Meyve 48.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 12.00 gr karbonhidrat ve 0.00 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)0.00
Kalori (kcal)48.00
Karbonhidrat (g)12.00
Kolestrol (mg)0.00
Lif (g)0.00
Demir0.00
Potasyum (mg)0.00
Protein (g)0.00
Sodyum (mg)0.00
Vitamin A (ui)0.00
Vitamin C (mg)0.00

Yarım Meyve Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Yarım Meyve 24.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 6.00 gr karbonhidrat ve 0.00 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Porsiyon Orta Boy Meyve Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Meyve 72.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 18.00 gr karbonhidrat ve 0.00 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Yarım 1 Porsiyon Meyve Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Yarım 1 Porsiyon Meyve 24.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 6.00 gr karbonhidrat ve 0.00 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Meyve Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Meyve 0.48 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.12 gr karbonhidrat ve 0.00 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları
Kalori

Reklam Alanı

Liman Ayık Yaşam

Reklam Alanı

Liman Ayık Yaşam