Nar Kaç Kalori

Nar Kaç Kalori ve Nar Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Nar; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Nar Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Nar Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Nar Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

Yarım Nar Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Yarım Nar 66.40 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 14.96 gr karbonhidrat ve 1.34 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)8.00
Kalori (kcal)66.40
Karbonhidrat (g)14.96
Kolestrol (mg)0.00
Lif (g)3.20
Demir0.24
Potasyum (mg)188.80
Protein (g)1.34
Sodyum (mg)2.40
Vitamin A (ui)5.60
Vitamin C (mg)8.16

1 Adet Orta Boy Nar Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Orta Boy Nar 132.80 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 29.92 gr karbonhidrat ve 2.67 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Fincan (Normal) Nar Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Fincan (Normal) Nar 83.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 18.70 gr karbonhidrat ve 1.67 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Adet Nar Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Nar 132.80 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 29.92 gr karbonhidrat ve 2.67 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Serbest Nar Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Serbest Nar 0.83 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.19 gr karbonhidrat ve 0.02 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Çorba Kaşığı Nar Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çorba Kaşığı Nar 12.45 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 2.81 gr karbonhidrat ve 0.25 gr protein bulundurur. Besleyici yapısıyla hem keyif verir hem sağlığını destekler. Ne duruyorsun, tadını çıkar. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Nar Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Nar 0.83 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.19 gr karbonhidrat ve 0.02 gr protein bulundurur. Hem sağlıklı hem doyurucu, sofranda yer açmak için harika bir sebep! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları

Mor Lahana Salatası Kaç Kalori

Mumbar Dolması Kaç Kalori

Meyveli Yoğurt (%10 Yağlı) Kaç Kalori

Midye (Pişmiş) Kaç Kalori

Migros Yer Fıstığı Ezmesi Kaç Kalori

Mercimek Çorbası Kaç Kalori

Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş) Kaç Kalori

Bulgur Pilavı Kaç Kalori

Buz Kaç Kalori

Buğday (Aşurelik) Kaç Kalori

İrmik Kaç Kalori

İskender Kebap Kaç Kalori

İzmir Köfte Kaç Kalori

Şeker Kaç Kalori

Şekersiz Antep Fıstığı Ezmesi Kaç Kalori

Şekersiz Fındık Ezmesi Kaç Kalori

Şekersiz Hazır Öğütülmüş kahve Kaç Kalori

Şeker Mısırı Konservesi Süzülmüş Kaç Kalori

Kalori