Makarna (Çiğ) Kaç Kalori

Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Makarna (Çiğ) Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Makarna (Çiğ); Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon Orta Boy Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Su Bardağı Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Çay Bardağı (Normal) Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Fincan (Normal) Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Su Bardağı (200 Ml Lik) Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Çorba Kaşığı Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Tatlı Kaşığı (5G Lık) Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Tabak (Tam) Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Paket Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Gram Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Makarna (Çiğ) Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Makarna (Çiğ) Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Makarna (Çiğ) 172.50 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 37.95 gr karbonhidrat ve 5.25 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Besin	Değer
Kalsiyum (mg)	10.00
Kalori (kcal)	172.50
Karbonhidrat (g)	37.95
Kolestrol (mg)	0.00
Lif (g)	1.45
Demir	0.00
Potasyum (mg)	80.00
Protein (g)	5.25
Sodyum (mg)	60.00
Vitamin A (ui)	0.00
Vitamin C (mg)	0.00

Su Bardağı Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Su Bardağı Makarna (Çiğ) 241.50 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 53.13 gr karbonhidrat ve 7.35 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Çay Bardağı (Normal) Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çay Bardağı (Normal) Makarna (Çiğ) 103.50 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 22.77 gr karbonhidrat ve 3.15 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Fincan (Normal) Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Fincan (Normal) Makarna (Çiğ) 224.25 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 49.34 gr karbonhidrat ve 6.83 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Su Bardağı (200 Ml Lik) Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Su Bardağı (200 Ml Lik) Makarna (Çiğ) 690.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 151.80 gr karbonhidrat ve 21.00 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Çorba Kaşığı Makarna (Çiğ) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çorba Kaşığı Makarna (Çiğ) 34.50 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 7.59 gr karbonhidrat ve 1.05 gr protein bulundurur. Besleyici yapısıyla hem keyif verir hem sağlığını destekler. Ne duruyorsun, tadını çıkar. için oldukça dengeli bir tercihtir.