Leblebi Kaç Kalori ve Leblebi Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Leblebi; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!


Reklam Alanı

Leblebi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Leblebi Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Leblebi Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

Kahve Fincanı Küçük Boy Leblebi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Kahve Fincanı Küçük Boy Leblebi 107.20 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 15.34 gr karbonhidrat ve 7.92 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)49.60
Kalori (kcal)107.20
Karbonhidrat (g)15.34
Kolestrol (mg)0.00
Lif (g)8.56
Demir2.80
Potasyum (mg)324.00
Protein (g)7.92
Sodyum (mg)10.00
Vitamin A (ui)12.00
Vitamin C (mg)1.60

Avuç (Yarım) Leblebi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Avuç (Yarım) Leblebi 26.80 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 3.83 gr karbonhidrat ve 1.98 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Avuç Leblebi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Avuç Leblebi 53.60 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 7.67 gr karbonhidrat ve 3.96 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Fincan (Normal) Leblebi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Fincan (Normal) Leblebi 214.40 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 30.67 gr karbonhidrat ve 15.84 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Kase Orta Boy Leblebi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Kase Orta Boy Leblebi 455.60 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 65.18 gr karbonhidrat ve 33.66 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Leblebi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Leblebi 2.68 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.38 gr karbonhidrat ve 0.20 gr protein bulundurur. Besleyici yapısıyla hem keyif verir hem sağlığını destekler. Ne duruyorsun, tadını çıkar. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları
Kalori