Chia Tohumlu Omlet Kaç Kalori ve Chia Tohumlu Omlet Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Chia Tohumlu Omlet; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!


Reklam Alanı

Chia Tohumlu Omlet Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Chia Tohumlu Omlet Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Chia Tohumlu Omlet Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Chia Tohumlu Omlet Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Chia Tohumlu Omlet 201.06 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 3.76 gr karbonhidrat ve 15.50 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)134.35
Kalori (kcal)201.06
Karbonhidrat (g)3.76
Kolestrol (mg)401.15
Lif (g)1.72
Demir2.11
Potasyum (mg)170.50
Protein (g)15.50
Sodyum (mg)556.84
Vitamin A (ui)327.25
Vitamin C (mg)0.00

1 Adet Chia Tohumlu Omlet Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Chia Tohumlu Omlet 201.06 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 3.76 gr karbonhidrat ve 15.50 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Adet Orta Boy Chia Tohumlu Omlet Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Orta Boy Chia Tohumlu Omlet 201.06 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 3.76 gr karbonhidrat ve 15.50 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Chia Tohumlu Omlet Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Chia Tohumlu Omlet 1.61 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.03 gr karbonhidrat ve 0.12 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları
Kalori