Börülce Kaç Kalori

Börülce Kaç Kalori ve Börülce Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Börülce; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Börülce Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Börülce Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Börülce Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Börülce Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Börülce 165.20 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 22.78 gr karbonhidrat ve 12.07 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)67.20
Kalori (kcal)165.20
Karbonhidrat (g)22.78
Kolestrol (mg)0.00
Lif (g)9.68
Demir3.56
Potasyum (mg)781.20
Protein (g)12.07
Sodyum (mg)203.00
Vitamin A (ui)47.60
Vitamin C (mg)4.18

1 Porsiyon Küçük Boy Börülce Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Küçük Boy Börülce 82.60 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 11.39 gr karbonhidrat ve 6.04 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Parça Orta Boy Börülce Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Parça Orta Boy Börülce 165.20 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 22.78 gr karbonhidrat ve 12.07 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Çorba Kaşığı (Tepeleme) Börülce Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çorba Kaşığı (Tepeleme) Börülce 23.60 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 3.25 gr karbonhidrat ve 1.72 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Börülce Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Börülce 1.18 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.16 gr karbonhidrat ve 0.09 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları

Browni Mousse Vişneli Kaç Kalori

Mercimek Çorbası Kaç Kalori

Meyveli Yoğurt (%10 Yağlı) Kaç Kalori

Midye (Pişmiş) Kaç Kalori

Migros Yer Fıstığı Ezmesi Kaç Kalori

Mor Lahana Salatası Kaç Kalori

Mumbar Dolması Kaç Kalori

Mısırlı-Ton Balıklı Salata Kaç Kalori

Nar Kaç Kalori

Mısır Unu Kaç Kalori

İrmik Kaç Kalori

Kalori