Dağ Eriği Kaç Kalori

Dağ Eriği Kaç Kalori ve Dağ Eriği Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Dağ Eriği; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Dağ Eriği Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Dağ Eriği Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Dağ Eriği Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Dağ Eriği Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Dağ Eriği 103.50 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 17.60 gr karbonhidrat ve 1.13 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)30.00
Kalori (kcal)103.50
Karbonhidrat (g)17.60
Kolestrol (mg)0.00
Lif (g)13.50
Demir2.25
Potasyum (mg)375.00
Protein (g)1.13
Sodyum (mg)3.00
Vitamin A (ui)37.50
Vitamin C (mg)12.00

Çay Bardağı (Normal) Dağ Eriği Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çay Bardağı (Normal) Dağ Eriği 103.50 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 17.60 gr karbonhidrat ve 1.13 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Su Bardağı Dağ Eriği Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Su Bardağı Dağ Eriği 138.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 23.46 gr karbonhidrat ve 1.50 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Serbest Dağ Eriği Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Serbest Dağ Eriği 0.69 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.12 gr karbonhidrat ve 0.01 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Dağ Eriği Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Dağ Eriği 0.69 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.12 gr karbonhidrat ve 0.01 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları

Dana Ciğer Kavurma Kaç Kalori

Dana Eti (Az Yağlı) Kaç Kalori

Chia tohumu ve ıspanaklı türlü Kaç Kalori

Cin Kaç Kalori

Damla Çikolata Kaç Kalori

Bıldırcın Yumurtası Kaç Kalori

Ceviz Ezmesi Kaç Kalori

Cevizli Kurabiye Kaç Kalori

Bulgur Pilavı Kaç Kalori

Bulgurlu Kırmızı Biberli Dolma Kaç Kalori

Dilim Kaşar Kaç Kalori

Diyet Havuç Topları Kaç Kalori

Domatesli Makarna Kaç Kalori

Ekmek Kaç Kalori

Ekşili Köfte Kaç Kalori

Ekşili Yuvalama Kaç Kalori

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası Kaç Kalori

Eski Kaşar (Az Yağlı) Kaç Kalori

Et Suyuna Yayla Çorbası Kaç Kalori

Fellah Köftesi Kaç Kalori

Kalori