Duru Bulgur (Pişmemiş) Kaç Kalori

Duru Bulgur (Pişmemiş) Kaç Kalori ve Duru Bulgur (Pişmemiş) Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Duru Bulgur (Pişmemiş); Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Duru Bulgur (Pişmemiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Duru Bulgur (Pişmemiş) Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Duru Bulgur (Pişmemiş) Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

Su Bardağı (200 Ml Lik) Duru Bulgur (Pişmemiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Su Bardağı (200 Ml Lik) Duru Bulgur (Pişmemiş) 708.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 156.40 gr karbonhidrat ve 21.60 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)69.60
Kalori (kcal)708.00
Karbonhidrat (g)156.40
Kolestrol (mg)0.00
Lif (g)6.00
Demir8.96
Potasyum (mg)636.00
Protein (g)21.60
Sodyum (mg)0.00
Vitamin A (ui)0.00
Vitamin C (mg)0.00

Çay Bardağı (Normal) Duru Bulgur (Pişmemiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çay Bardağı (Normal) Duru Bulgur (Pişmemiş) 354.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 78.20 gr karbonhidrat ve 10.80 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Çorba Kaşığı Duru Bulgur (Pişmemiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çorba Kaşığı Duru Bulgur (Pişmemiş) 35.40 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 7.82 gr karbonhidrat ve 1.08 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Çeyrek Kase Duru Bulgur (Pişmemiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çeyrek Kase Duru Bulgur (Pişmemiş) 177.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 39.10 gr karbonhidrat ve 5.40 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Duru Bulgur (Pişmemiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Duru Bulgur (Pişmemiş) 3.54 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.78 gr karbonhidrat ve 0.11 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları

Domatesli Makarna Kaç Kalori

Dilim Kaşar Kaç Kalori

Diyet Havuç Topları Kaç Kalori

Dana Salam Kaç Kalori

Dağ Eriği Kaç Kalori

Dereotlu Kabak Yemeği Kaç Kalori

Dana Ciğer Kavurma Kaç Kalori

Dana Eti (Az Yağlı) Kaç Kalori

Dana Kıyma (Pişmiş) Kaç Kalori

Cin Kaç Kalori

Erik Kaç Kalori

Erişteli Mercimek Kaç Kalori

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası Kaç Kalori

Eski Kaşar (Az Yağlı) Kaç Kalori

Et Suyuna Yayla Çorbası Kaç Kalori

Etli Domates Dolması Kaç Kalori

Etli Türlü Kaç Kalori

Fellah Köftesi Kaç Kalori

Fettucini Makarna Kaç Kalori

Firik Bulguru Kaç Kalori

Kalori