Dut Kurusu Kaç Kalori

Dut Kurusu Kaç Kalori ve Dut Kurusu Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Dut Kurusu; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Çorba Kaşığı Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Avuç Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Çay Bardağı (Normal) Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon Orta Boy Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Yemek Kaşığı Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Gram Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Dut Kurusu Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Dut Kurusu Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

Çorba Kaşığı Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çorba Kaşığı Dut Kurusu 50.40 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 11.22 gr karbonhidrat ve 0.41 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Besin	Değer
Kalsiyum (mg)	56.40
Kalori (kcal)	50.40
Karbonhidrat (g)	11.22
Kolestrol (mg)	0.00
Lif (g)	1.34
Demir	1.42
Potasyum (mg)	146.85
Protein (g)	0.41
Sodyum (mg)	0.15
Vitamin A (ui)	0.00
Vitamin C (mg)	0.00

Avuç Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Avuç Dut Kurusu 50.40 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 11.22 gr karbonhidrat ve 0.41 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Çay Bardağı (Normal) Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çay Bardağı (Normal) Dut Kurusu 168.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 37.42 gr karbonhidrat ve 1.35 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Porsiyon Orta Boy Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Dut Kurusu 100.80 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 22.45 gr karbonhidrat ve 0.81 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Yemek Kaşığı Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Yemek Kaşığı Dut Kurusu 50.40 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 11.22 gr karbonhidrat ve 0.41 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Dut Kurusu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Dut Kurusu 3.36 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.75 gr karbonhidrat ve 0.03 gr protein bulundurur. Besleyici yapısıyla hem keyif verir hem sağlığını destekler. Ne duruyorsun, tadını çıkar. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları