Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması Kaç Kalori

Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması Kaç Kalori ve Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması 106.56 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 11.15 gr karbonhidrat ve 1.79 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)14.79
Kalori (kcal)106.56
Karbonhidrat (g)11.15
Kolestrol (mg)0.00
Lif (g)2.28
Demir0.54
Potasyum (mg)252.60
Protein (g)1.79
Sodyum (mg)89.09
Vitamin A (ui)43.86
Vitamin C (mg)4.57

1 Gram Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması 0.84 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.09 gr karbonhidrat ve 0.01 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları

Zeytinyağlı Börülce Kaç Kalori

Zeytinyağlı Ispanak Kaç Kalori

Yulaflı Omlet Kaç Kalori

Yoğurtlu Patates Kaç Kalori

Yufka Kaç Kalori

Yulaf Ezmeli Kek Kaç Kalori

Yulaf Kaç Kalori

Yoğurtlu Brokoli Salatası Kaç Kalori

Vişne Kurusu Kaç Kalori

Vişne Likörü Kaç Kalori

Zeytinyağlı Yer Elması Kaç Kalori

Çavdar Ekmeği Kaç Kalori

Çikolatalı Gevrek Kaç Kalori

Çikolatalı Puding Kaç Kalori

Çiğ Köfte (Etsiz) Kaç Kalori

Özbek Mantısı Kaç Kalori

İnce Bulgur Kaç Kalori

İnek Sütü (Tam Yağlı Pişmiş) Kaç Kalori

İrmik Kaç Kalori

İskender Kebap Kaç Kalori

Kalori