Taze Bezelye Kaç Kalori ve Taze Bezelye Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Taze Bezelye; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!


Reklam Alanı

Taze Bezelye Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Taze Bezelye Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Taze Bezelye Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

Yarım Su Bardağı Taze Bezelye Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Yarım Su Bardağı Taze Bezelye 121.50 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 21.68 gr karbonhidrat ve 8.13 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)37.50
Kalori (kcal)121.50
Karbonhidrat (g)21.68
Kolestrol (mg)0.00
Lif (g)8.55
Demir2.21
Potasyum (mg)366.00
Protein (g)8.13
Sodyum (mg)7.50
Vitamin A (ui)1147.50
Vitamin C (mg)60.00

Su Bardağı (200 Ml Lik) Taze Bezelye Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Su Bardağı (200 Ml Lik) Taze Bezelye 243.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 43.35 gr karbonhidrat ve 16.26 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Porsiyon Orta Boy Taze Bezelye Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Taze Bezelye 121.50 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 21.68 gr karbonhidrat ve 8.13 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Tatlı Kaşığı (5G Lık) Taze Bezelye Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Tatlı Kaşığı (5G Lık) Taze Bezelye 4.05 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.72 gr karbonhidrat ve 0.27 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Çorba Kaşığı Taze Bezelye Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çorba Kaşığı Taze Bezelye 8.10 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 1.45 gr karbonhidrat ve 0.54 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Kilo1 Gram Taze Bezelye Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Kilo1 Gram Taze Bezelye 810.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 144.50 gr karbonhidrat ve 54.20 gr protein bulundurur. Besleyici yapısıyla hem keyif verir hem sağlığını destekler. Ne duruyorsun, tadını çıkar. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Taze Bezelye Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Taze Bezelye 0.81 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.14 gr karbonhidrat ve 0.05 gr protein bulundurur. Hem sağlıklı hem doyurucu, sofranda yer açmak için harika bir sebep! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Çay Bardağı (Normal) Taze Bezelye Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çay Bardağı (Normal) Taze Bezelye 81.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 14.45 gr karbonhidrat ve 5.42 gr protein bulundurur. Gün boyu zinde kalmak isteyenlerin favorisi olmaya aday. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları
Kalori