Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori

Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Ton Balıklı Suşi Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Ton Balıklı Suşi; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon Orta Boy Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (5 1 Adet) Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Rulo Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Gram Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Ton Balıklı Suşi 124.75 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 12.42 gr karbonhidrat ve 3.04 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Besin	Değer
Kalsiyum (mg)	26.82
Kalori (kcal)	124.75
Karbonhidrat (g)	12.42
Kolestrol (mg)	4.13
Lif (g)	0.57
Demir	1.08
Potasyum (mg)	207.27
Protein (g)	3.04
Sodyum (mg)	71.38
Vitamin A (ui)	644.33
Vitamin C (mg)	11.94

1 Porsiyon (5 1 Adet) Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon (5 1 Adet) Ton Balıklı Suşi 120.34 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 11.98 gr karbonhidrat ve 2.93 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Adet Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Ton Balıklı Suşi 24.07 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 2.40 gr karbonhidrat ve 0.59 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Rulo Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Rulo Ton Balıklı Suşi 24.07 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 2.40 gr karbonhidrat ve 0.59 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Ton Balıklı Suşi Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Ton Balıklı Suşi 0.80 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.08 gr karbonhidrat ve 0.02 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları