Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori

Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Ton Balıklı Yeşil Salata Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Ton Balıklı Yeşil Salata; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon Orta Boy Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Tabak (Tam) Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Tabak (Yarım) Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Kase Orta Boy Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Kase Büyük Boy Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Gram Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Ton Balıklı Yeşil Salata 327.15 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 7.80 gr karbonhidrat ve 30.10 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Besin	Değer
Kalsiyum (mg)	96.80
Kalori (kcal)	327.15
Karbonhidrat (g)	7.80
Kolestrol (mg)	88.00
Lif (g)	4.48
Demir	2.58
Potasyum (mg)	964.00
Protein (g)	30.10
Sodyum (mg)	1262.65
Vitamin A (ui)	896.15
Vitamin C (mg)	155.13

Tabak (Tam) Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Tabak (Tam) Ton Balıklı Yeşil Salata 301.98 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 7.20 gr karbonhidrat ve 27.78 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Tabak (Yarım) Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Tabak (Yarım) Ton Balıklı Yeşil Salata 150.99 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 3.60 gr karbonhidrat ve 13.89 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Kase Orta Boy Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Kase Orta Boy Ton Balıklı Yeşil Salata 150.99 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 3.60 gr karbonhidrat ve 13.89 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Kase Büyük Boy Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Kase Büyük Boy Ton Balıklı Yeşil Salata 201.32 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 4.80 gr karbonhidrat ve 18.52 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Ton Balıklı Yeşil Salata 1.01 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.02 gr karbonhidrat ve 0.09 gr protein bulundurur. Besleyici yapısıyla hem keyif verir hem sağlığını destekler. Ne duruyorsun, tadını çıkar. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları