Soğanlı Patates Kavurması Kaç Kalori

Soğanlı Patates Kavurması Kaç Kalori ve Soğanlı Patates Kavurması Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Soğanlı Patates Kavurması; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Soğanlı Patates Kavurması Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Soğanlı Patates Kavurması Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Soğanlı Patates Kavurması Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Soğanlı Patates Kavurması Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Soğanlı Patates Kavurması 903.38 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 58.19 gr karbonhidrat ve 7.49 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)117.08
Kalori (kcal)903.38
Karbonhidrat (g)58.19
Kolestrol (mg)37.08
Lif (g)7.81
Demir6.92
Potasyum (mg)1300.73
Protein (g)7.49
Sodyum (mg)2668.00
Vitamin A (ui)1454.89
Vitamin C (mg)53.50

1 Porsiyon Orta Boy Soğanlı Patates Kavurması Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Soğanlı Patates Kavurması 660.73 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 42.56 gr karbonhidrat ve 5.48 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Yemek Kaşığı Soğanlı Patates Kavurması Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Yemek Kaşığı Soğanlı Patates Kavurması 36.14 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 2.33 gr karbonhidrat ve 0.30 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Soğanlı Patates Kavurması Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Soğanlı Patates Kavurması 1.81 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.12 gr karbonhidrat ve 0.01 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları

Siyah Pirinç Kaç Kalori

Siyah Üzüm Kaç Kalori

Siyah Üzüm Çekirdeği Kaç Kalori

Sebzeli Bulgur Pilavı Kaç Kalori

Sebzeli Patates Püresi Kaç Kalori

Sebzeli Tavuk Yemeği Kaç Kalori

Sardalya (Çiğ) Kaç Kalori

Sarı Erik Reçeli Kaç Kalori

Sashimi Maguro Kaç Kalori

Sebze Kavurma Kaç Kalori

Special Çok Tahıllı Ekmek Kaç Kalori

Su Yosunu Türleri Kaç Kalori

Sucuklu Pizza Kaç Kalori

Sumak Kaç Kalori

Sumaklı Kısır Kaç Kalori

Susamlı Simit Kaç Kalori

Sushi Kaç Kalori

Sütlü Dondurma (Az Yağlı) Kaç Kalori

Sütlü Ispanak Çorba Kaç Kalori

Sütlü Kahve Kaç Kalori

Kalori