Diyet Tavuk Salatası Tarifi, Diyet tavuk salatasına ne konur ve nasıl yapılır diyorsanız, sizleri bu tarife bekliyoruz. Diyet tavuk salatası, hem protein hem vitamin açısından size oldukça faydalı olacaktır.


Reklam Alanı

Diyet Tavuk Salatası Tarifi, Nasıl Yapılır?


Fazla kilolarınız mı var? Diyet mi yapıyorsunuz? Ama canınız da biraz farklı şeyler mi çekti? Hay Allah ne yapsanız? Diyet tavuk salatası mı yapsanız acaba? Diyet yapıyorsanız, proteine ve az kalorili besinlere ihtiyacınız var demektir. Bu yüzden tavuk salataları tam size göre aslında. Olabilecek en az kalorilerle hazırlanmış diyet tavuk salatası tarifi, hem protein hem vitamin açısından size oldukça faydalı olacaktır. Diyet tavuk salatasına ne konur ve nasıl yapılır diyorsanız, sizleri bu tarife bekliyoruz.

Diyet Tavuk Salatası Malzemeler:

  • 2 adet tavuk göğsü
  • 1 sap maydanoz
  • 1 sap dereotu
  • Yarım konserve mısır
  • 3 kornişon turşu
  • İki parça közlenmiş kırmızı biber
  • 2 adet yeşil biber
  • Yarım yemek kaşığı zeytinyağı
  • Bir kaşık limon suyu
  • Tuz ve baharatlar (nane, kimyon, fesleğen)
  • Taze soğan

Diyet Tavuk Salatası Tarifi, Yapılışı:


  1. Şimdi sıra geldi diyet tavuk salatamızı yapmaya.
  2. Diyet tavuk salatasına başlamak için önce ihtiyacımız olan şey su dolu bir tencere.
  3. Bu tencere önce tavuklar güzelce bir haşlanacak.
  4. Bu haşlanma yaklaşık 45-50 dk. sürmeli.
  5. Yoksa tavuklar istediğimiz yumuşaklıkta olmaz.
  6. Tavuklar pişerken onlara tuz atmayı unutmayın.
  7. Daha sonra tavukları çıkarıyorsunuz tencereden.
  8. Tavukları bir tabağa güzelce küp küp doğrayıp koyuyorsunuz.
  9. Konserve aldığımız mısırlar ve közlenmiş biberlerimizi tavuğun üzerine ilave ediyorsunuz.
  10. Daha sonra aldığımız biberleri tek tek ince ince kesip salataya dökün.
  11. 3 kornişon turşuyu da incecik kıyıp salataya ilave edebilirsiniz. 
  12. Salatanız artık hazır olmak üzere.
  13. Salatanın üzerine limon, baharat, zeytinyağı gezdirip taze soğanla beraber tüketebilirsiniz. 

Reklam Alanı

Diğer Yemek Tarifleri Yazıları
Yemek Tarifleri

Reklam Alanı

Reklam Alanı