Yoğurtlu Patates Kaç Kalori

Yoğurtlu Patates Kaç Kalori ve Yoğurtlu Patates Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Yoğurtlu Patates; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Yoğurtlu Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Yoğurtlu Patates Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Yoğurtlu Patates Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Yoğurtlu Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Yoğurtlu Patates 148.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 14.14 gr karbonhidrat ve 2.83 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)51.75
Kalori (kcal)148.00
Karbonhidrat (g)14.14
Kolestrol (mg)24.84
Lif (g)3.40
Demir0.92
Potasyum (mg)488.00
Protein (g)2.83
Sodyum (mg)141.50
Vitamin A (ui)267.03
Vitamin C (mg)20.98

Çorba Kaşığı Yoğurtlu Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çorba Kaşığı Yoğurtlu Patates 10.96 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 1.05 gr karbonhidrat ve 0.21 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Yoğurtlu Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Yoğurtlu Patates 1.10 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.10 gr karbonhidrat ve 0.02 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları

Yoğurtlu Brokoli Salatası Kaç Kalori

Yeşil Sağlık Kaç Kalori

Yemek Katkıları Kaç Kalori

Vişne Kurusu Kaç Kalori

Vişne Likörü Kaç Kalori

Vişneli Ekmek Tatlısı Kaç Kalori

Yaban Mersini (Dondurulmuş) Kaç Kalori

Yaban Mersinli Rulo Pasta Kaç Kalori

Vejetaryen Fırın Patates Kaç Kalori

Trileçe Kaç Kalori

Yulaf Unu Kaç Kalori

Yulaflı Omlet Kaç Kalori

Zencefil Soslu Biftek Kaç Kalori

Zeytinyağlı Börülce Kaç Kalori

Zeytinyağlı Ispanak Kaç Kalori

Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması Kaç Kalori

Zeytinyağlı Patlıcan Kaç Kalori

Zeytinyağlı Sarımsaklı Taze Fasulye Kaç Kalori

Zeytinyağlı Taze Fasulye Kaç Kalori

Zeytinyağlı Yer Elması Kaç Kalori

Kalori