Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) Kaç Kalori

Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) Kaç Kalori ve Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru); Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) 104.40 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 19.95 gr karbonhidrat ve 3.90 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.
BesinDeğer
Kalsiyum (mg)74.70
Kalori (kcal)104.40
Karbonhidrat (g)19.95
Kolestrol (mg)0.00
Lif (g)1.52
Demir1.12
Potasyum (mg)130.50
Protein (g)3.90
Sodyum (mg)407.10
Vitamin A (ui)0.00
Vitamin C (mg)0.00

Yaprak Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Yaprak Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) 6.96 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 1.33 gr karbonhidrat ve 0.26 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) 3.48 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.67 gr karbonhidrat ve 0.13 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları

Tamarillo Kaç Kalori

Roka Salatası Kaç Kalori

Provolone Peyniri Kaç Kalori

Patlamış Mısır (Yağsız) Kaç Kalori

Petit Beurre Kakaolu Bisküvi Kaç Kalori

Pancar Yaprağı Kaç Kalori

Pastırma (Yarım Yağlı Çemensiz) Kaç Kalori

Mısır Unu Kaç Kalori

Mısırlı-Ton Balıklı Salata Kaç Kalori

Nar Kaç Kalori

Tavuk Suyu Tableti Kaç Kalori

Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori

Trileçe Kaç Kalori

Vişne Likörü Kaç Kalori

Yulaf Ezmeli Kek Kaç Kalori

Yulaf Kaç Kalori

Zeytinyağlı Börülce Kaç Kalori

Zeytinyağlı Sarımsaklı Taze Fasulye Kaç Kalori

Zeytinyağlı Taze Fasulye Kaç Kalori

Zeytinyağlı Yer Elması Kaç Kalori

Kalori

Reklam Alanı

Reklam Alanı