Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori

Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Karabuğday (Pişmiş) Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Karabuğday (Pişmiş); Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Çay Bardağı (Normal) Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Çorba Kaşığı Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Su Bardağı Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Çorba Kaşığı (Tepeleme) Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme) Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon Orta Boy Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Gram Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

Çay Bardağı (Normal) Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çay Bardağı (Normal) Karabuğday (Pişmiş) 46.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 9.97 gr karbonhidrat ve 1.69 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Besin	Değer
Kalsiyum (mg)	3.50
Kalori (kcal)	46.00
Karbonhidrat (g)	9.97
Kolestrol (mg)	0.00
Lif (g)	1.35
Demir	0.40
Potasyum (mg)	35.00
Protein (g)	1.69
Sodyum (mg)	44.00
Vitamin A (ui)	0.00
Vitamin C (mg)	2.00

Çorba Kaşığı Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çorba Kaşığı Karabuğday (Pişmiş) 13.80 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 2.99 gr karbonhidrat ve 0.51 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Su Bardağı Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Su Bardağı Karabuğday (Pişmiş) 92.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 19.94 gr karbonhidrat ve 3.38 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Çorba Kaşığı (Tepeleme) Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çorba Kaşığı (Tepeleme) Karabuğday (Pişmiş) 18.40 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 3.99 gr karbonhidrat ve 0.68 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme) Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme) Karabuğday (Pişmiş) 23.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 4.99 gr karbonhidrat ve 0.85 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Porsiyon Orta Boy Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Karabuğday (Pişmiş) 46.00 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 9.97 gr karbonhidrat ve 1.69 gr protein bulundurur. Besleyici yapısıyla hem keyif verir hem sağlığını destekler. Ne duruyorsun, tadını çıkar. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Karabuğday (Pişmiş) Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Karabuğday (Pişmiş) 0.92 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.20 gr karbonhidrat ve 0.03 gr protein bulundurur. Hem sağlıklı hem doyurucu, sofranda yer açmak için harika bir sebep! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları