Fırında Patates Kaç Kalori

Fırında Patates Kaç Kalori ve Fırında Patates Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Fırında Patates; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon Orta Boy Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet Orta Boy Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet Küçük Boy Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet Büyük Boy Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Dilim Orta Boy Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Gram Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Fırında Patates Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Fırında Patates Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Fırında Patates 240.39 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 40.24 gr karbonhidrat ve 5.56 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Besin	Değer
Kalsiyum (mg)	23.26
Kalori (kcal)	240.39
Karbonhidrat (g)	40.24
Kolestrol (mg)	0.00
Lif (g)	6.28
Demir	1.22
Potasyum (mg)	1112.90
Protein (g)	5.56
Sodyum (mg)	333.11
Vitamin A (ui)	23.36
Vitamin C (mg)	46.02

1 Adet Orta Boy Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Orta Boy Fırında Patates 131.12 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 21.95 gr karbonhidrat ve 3.03 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Adet Küçük Boy Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Küçük Boy Fırında Patates 87.42 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 14.63 gr karbonhidrat ve 2.02 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Adet Büyük Boy Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Büyük Boy Fırında Patates 174.83 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 29.27 gr karbonhidrat ve 4.05 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Dilim Orta Boy Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Dilim Orta Boy Fırında Patates 17.48 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 2.93 gr karbonhidrat ve 0.40 gr protein bulundurur. Hem enerji verir hem de seni yormaz. Hafif beslenmek isteyenler için süper bir seçim. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Fırında Patates Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Fırında Patates 0.87 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.15 gr karbonhidrat ve 0.02 gr protein bulundurur. Besleyici yapısıyla hem keyif verir hem sağlığını destekler. Ne duruyorsun, tadını çıkar. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları