Ayvalık Tostu Kaç Kalori

Ayvalık Tostu Kaç Kalori ve Ayvalık Tostu Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Ayvalık Tostu; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Ayvalık Tostu Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon Orta Boy Ayvalık Tostu Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet Orta Boy Ayvalık Tostu Kaç Kalori ve Besin Değerleri
Yarım Ayvalık Tostu Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Gram Ayvalık Tostu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Ayvalık Tostu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Ayvalık Tostu Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Ayvalık Tostu Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Porsiyon Orta Boy Ayvalık Tostu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon Orta Boy Ayvalık Tostu 414.64 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 44.24 gr karbonhidrat ve 15.57 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Besin	Değer
Kalsiyum (mg)	325.72
Kalori (kcal)	414.64
Karbonhidrat (g)	44.24
Kolestrol (mg)	37.05
Lif (g)	2.46
Demir	3.99
Potasyum (mg)	245.82
Protein (g)	15.57
Sodyum (mg)	520.54
Vitamin A (ui)	604.42
Vitamin C (mg)	10.24

1 Adet Orta Boy Ayvalık Tostu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Adet Orta Boy Ayvalık Tostu 414.64 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 44.24 gr karbonhidrat ve 15.57 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Yarım Ayvalık Tostu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Yarım Ayvalık Tostu 207.32 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 22.12 gr karbonhidrat ve 7.78 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Ayvalık Tostu Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Ayvalık Tostu 2.18 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.23 gr karbonhidrat ve 0.08 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları