Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori

Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori ve Beyaz Tost Ekmeği Besin Değeri hakkında merak ettiklerini burada bulabilirsin. Beyaz Tost Ekmeği; Adet, Porsiyon, Kaşık, Dilim ve Gram gibi farklı ölçülerde ne kadar kalori içeriyor, senin için detaylıca derledik. Hangi ölçüde kaç kalori olduğunu görmek, beslenme düzenine yön vermek ve sağlıklı kararlar almak için aşağıdaki tabloyu incelemen yeterli!

Reklam Alanı

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Dilim Orta Boy Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Dilim (İNce) Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Dilim (Kalın) Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori ve Besin Değerleri
1 Gram Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori ve Besin Değerleri

Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori sorusunun cevabını arayanlar için en doğru kalori ve besin bilgilerini bir araya getirdik. Aşağıda farklı porsiyonlara göre hazırlanmış detaylı bir liste bulacaksınız. Hangi boy, gram ya da adet seçeneğiyle tüketirseniz tüketin, ne kadar enerji ve besin alacağınızı kolayca görebilirsiniz. Günlük beslenmenizi planlarken bu bilgilerden faydalanabilir, sağlıklı ve dengeli bir tercih yapabilirsiniz. Tüm bu veriler Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori diyenler için özel olarak hazırlanmıştır.

1 Dilim Orta Boy Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Dilim Orta Boy Beyaz Tost Ekmeği 75.90 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 14.31 gr karbonhidrat ve 2.21 gr protein bulundurur. Formunu korumak artık daha kolay, bu besinle dengeli kalmak senin elinde! için oldukça dengeli bir tercihtir.

Besin	Değer
Kalsiyum (mg)	9.90
Kalori (kcal)	75.90
Karbonhidrat (g)	14.31
Kolestrol (mg)	0.00
Lif (g)	0.88
Demir	0.35
Potasyum (mg)	37.50
Protein (g)	2.21
Sodyum (mg)	130.50
Vitamin A (ui)	6.00
Vitamin C (mg)	0.04

1 Dilim (İNce) Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Dilim (İNce) Beyaz Tost Ekmeği 63.25 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 11.92 gr karbonhidrat ve 1.84 gr protein bulundurur. Sağlıklı yaşama atılan leziz bir adım. Gönül rahatlığıyla tüketebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Dilim (Kalın) Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Dilim (Kalın) Beyaz Tost Ekmeği 88.55 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 16.69 gr karbonhidrat ve 2.58 gr protein bulundurur. Uzun süre tok tutar, gün boyunca enerjini korumana destek olur. için oldukça dengeli bir tercihtir.

1 Gram Beyaz Tost Ekmeği Kaç Kalori ve Besin Değerleri

1 Gram Beyaz Tost Ekmeği 2.53 kalori içerir, ayrıca yaklaşık olarak 0.48 gr karbonhidrat ve 0.07 gr protein bulundurur. Protein ve karbonhidrat oranı tam yerinde. Günlük öğünlerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsin. için oldukça dengeli bir tercihtir.

Reklam Alanı

Diğer Kalori Yazıları